أقرب إلى ما يناسبك

وضوح أكثر.
كل يوم.

افهم وجباتك. ابنِ روتينك. وتابع تقدمك، بالوتيرة التي تناسبك.

قريبًا

ليومك كما هو

خطوات صغيرة. صورة أوضح.

ما يساعدك على العناية بنفسك، في مكان واحد هادئ.

صوّر وجبتك، أو اكتب وصفها، أو استخدم صوتك. راجع التقدير وعدّله قبل الحفظ.

اجمع الوجبات والماء والخطوات والنوم وغيرها في روتين يومي تختاره بنفسك.

اطّلع على هدف وزنك واحتياجاتك اليومية وتقدمك مع الوقت، وعدّل خطتك متى احتجت.

اختياراتك تهمّنا

اختر ما تسجله والصلاحيات التي تمنحها. يمكنك تصدير سجلاتك أو طلب حذف حسابك متى أردت.

هل يدعم نوليا العربية؟

نعم. صُمّم نوليا بالعربية والإنجليزية، مع تجربة عربية كاملة من اليمين إلى اليسار.

هل تقديرات السعرات دقيقة تمامًا؟

لا. لا تكشف الصور كل المكونات أو حجم الحصص بدقة. يقدّم نوليا تقديرًا يمكنك مراجعته وتعديله، وليس تقييمًا طبيًا.

هل يوجد اشتراك؟

يقدّم نوليا ميزات مجانية وأخرى مدفوعة اختيارية. يظهر السعر وفترة الفوترة وأي تجربة أو حدود للاستخدام داخل التطبيق قبل الاشتراك.